Entrevista
Dialogamos con Graciela Bottini, Psicóloga, Coach y Master Trainer en PNL.
Todas las noches a las 22 horas desde su cuenta de Instagram Graciela realiza transmisiones en vivo en las que enseña respiraciones conscientes y guía meditaciones.
- ¿Cómo manejar la ansiedad y la incertidumbre de estos días?
- ¿Qué hacemos con el miedo?
- La convivencia en el encierro
- Crisis de parejas y familiares
- ¿Cómo afectará esto en la psiquis de las personas?
- ¿Estamos ante un cambio de paradigma?
- ¿Cómo procurar la felicidad en este contexto?
- ¿Qué podemos hacer para prevenir el efecto post pandemia?
- La importancia de la actitud ante lo que nos sucede
- Cultivo de hábitos saludables
- Tips para meditar en casa
